毎度ながら、生理前は、イライラとの戦いです。 今回は、生理を迎えるまでの期間、練香を気分に合わせて使用していたからか、イライラがないまま過ごせました。最近は、ここに生理前の不快症状を記入してることで、徐々にパターンが見えてきました。 生理1週…

すっかり、ブログからご無沙汰してしまいました。 3月後半から、家族が、早帰りや、給食終了で、半分春休み突入状態になり、こうなると、なかなかアロマセラピーに取り組む時間が取れなくなります。。。ようやく、春休みも終わり、給食も始まり、私の日常が…