アロマトリートメント_ラベンダーとブルーサイプレス

1/30のアロマトリートメント

主訴：肌の乾燥が気になるのでオイルトリートメントをしたい。

　　　呼吸器系の不調を改善したい。

　　　若年性更年期の症状を改善したい。

キャリアオイル：オリーブスクワラン10ml

呼吸器系の不調改善と若年性更年期の症状改善とのことで、ガルバナム、サイプレスが第1候補になるが、どちらも香りが苦手なので、ブルーサイプレスにしてみた。ブルーサイプレスだと、若年性更年期の症状改善が不足するので、肌の乾燥も考えて、皮膚刺激が少なく、作用が穏やかなラベンダーを選んでみた。

＜香り＞

香りの第1印象は、ラベンダーが強い。トリートメントをしてみると、ラベンダーの香りは強すぎることもなく、オイル塗布した直後から、じわじわとブルーサイプレスが香り、心が落ち着く香りになった。

＜トリートメント部位＞

両足、腹部、腰部、デコルテ、顔までトリートメントを行った。

両足の先が冷えていること、大腿部前面の乾燥が気になったので、足先は温めるように、多めにエフルラージュを行った。大腿部前面は、多めにオイル塗布を行った。

腹部、腰部は、婦人科系不調に効きますようにと、時計回りに優しく、デコルテ部分は、呼吸器系への効果を意識して、深く深呼吸を行いながら、トリートメントを行った。乾燥部分に多めにオイルを塗ったが、少量オイルが余ったので、そのまま顔もトリートメントを行い、顔は、余分なオイルをティッシュで軽くふき取った。

＜トリートメント後の感想＞

トリートメントが終わると、体全体がじんわり温まった。大腿部前面の乾燥もしっとりした。ブルーサイプレスとラベンダーブレンドは、穏やかな香りで、イライラも取れて、すっきりした。トリートメント終了後、就寝したら、驚くほど深くぐっすりと眠れた。いつも夜中に２度くらい起きてしまうが、朝の目覚まし時計が鳴るまで、ぐっすりと眠れた。睡眠時間は、いつもと変わらず５時間だったのに、いつも苦手な朝が、すっきり気持ちよく過ごせ、いつまでも眠いということがなかった。